アメリカのセレブやモデルなどの間ではすでに常識になっているコンブチャを知っていますか?
ダイエット効果やデトックス効果があるとされ、美しい体をキープしたい人に好まれて飲まれているドリンクです。

 

日本でも購入できる代表的なコンブチャが『コンブチャクレンズ』と『ハーブアブソリュートコンブッカ』です。

 

同じコンブチャではあるのですが、もちろん違いはあります。

 

なのでコンブチャクレンズとコンブッカを比較してみたいと思います!

 

コンブチャクレンズとコンブッカの成分を比較

コンブチャクレンズとコンブッカの成分を比較

コンブチャクレンズの主な成分

2種類のプレミアム酵母(トルラ酵母菌&パン酵母菌)
200種類以上の植物由来酵素
オーガニック・スーパーフード・ボタニカル

コンブッカの主な成分

果物・ハーブなど200種類以上の植物原料(乳酸菌・酵素・ポリフェノールなど)

乳酸菌とオリゴ糖

コンブチャクレンズに配合されている乳酸菌は「ナノ型乳酸菌・植物性乳酸菌」です。
コンブッカに配合されている乳酸菌は「アシドフィルス菌・ビフィズス菌・フェカリス菌」です。

 

そして、どちらも共通して乳酸菌など善玉菌のエサになるオリゴ糖が配合されています。

 

コンブチャクレンズに配合されているオリゴ糖は熱・酸に強い「イソマルトオリゴ糖・ガラクトオリゴ糖」の2種類が配合されています。
コンブッカのオリゴ糖の種類はわかりませんでした。

アルコール・カフェインについて

コンブッカは公式サイトには「アルコールゼロ、カフェイン控えめ」という記載があります。
コンブチャクレンズについても調べてみましたが「カフェインレス・ノンアルコール」という結果でした。

 

なので、授乳中・妊娠中の方はコンブチャクレンズがオススメです。
コンブチャクレンズには妊娠前・妊娠中に摂取することが推奨されている「葉酸」も含まれています。

 

コンブチャクレンズとコンブッカの効果の違い

コンブチャクレンズとコンブッカの効果の違い

コンブチャクレンズは主に燃焼力と排出力をサポートすることでダイエット・デトックス効果が期待できる燃焼系ドリンクになっています。
コンブッカは消化酵素やポリフェノールなどによって菌活をして、女性がキレイを目指す美容発酵ドリンクになっています。

 

どちらもダイエット効果が期待でき、置き換えダイエットに向いているドリンクだと思います。

 

コンブチャクレンズについては置き換えダイエットの他に基礎代謝をサポートしてくれることから、運動前に飲むことも推奨されています。
代謝をアップさせて、燃焼力を高めたいと考えている方にはコンブチャクレンズがおすすめです。

 

コンブチャクレンズとコンブッカの味の違い

コンブチャクレンズとコンブッカの味の違い

公式サイトに記載されている味ではコンブチャクレンズは「爽やかなアイランドマンゴー味」で、コンブッカは「美味しい紅茶テイスト」となっています。
味については好みもあるので、どちらが良いとは言えません。

コンブッカの味について

濃い紅茶の味、酸っぱい紅茶という口コミが多いです。
朝や夜など決まった時間にお茶をのむ習慣がある方は続けやすいかもしれません。
紅茶味が苦手という方にはコンブチャクレンズがおすすめです。

コンブチャクレンズの味について

レビューや口コミではマンゴー風味で美味しいという評価が目立ちます。
ヨーグルトに混ぜたり、スムージーに混ぜたりなどをしてもマンゴー味なので邪魔をしません。
マンゴー味が好きな方は置き換えダイエットとして利用しても楽しく続けられると思います。

 

コンブチャクレンズとコンブッカのカロリーについて

コンブチャクレンズとコンブッカのカロリーについて

コンブチャクレンズ:1日摂取目安30mLあたり46.8kcal

 

コンブッカ:1日摂取目安20mLあたり25kcal

 

 

公式サイトの記載では以上のようなカロリーになっていますが、酵素ドリンクとしてはどちらも低カロリーです。
酵素ドリンクについてはカロリーで選ぶよりも、続けやすい味であることや成分による効果で選ぶべきだと思います。

コンブチャクレンズとコンブッカのお値段比較

*コンブッカ

 

メーカー希望小売価格 4,800円

 

公式サイトではキャンペーン中であれば、1本から送料無料になっています。
また、公式サイト以外にもAmazonでも販売されています。
まずはコンブチャを試してみたいという方には単品のみのコンブッカのほうが少しだけお安いです。

 

 

*コンブチャクレンズ

 

通常価格 5,500円
定期初回 1,950円(初回以降は回数に応じて割引あり)

 

送料はいつまでも無料になっています。
コンブッカにはない定期便があるので、お得に始められ続けられる印象があります。
できれば安くコンブチャを続けたい方にはコンブチャクレンズがおすすめです。

 

コンブチャクレンズとコンブッカの比較まとめ

コンブチャクレンズとコンブッカの比較まとめ

どちらかを選ぶとすると、おすすめしたいのは『コンブチャクレンズ』です。
その理由としては、定期便があることでお得に続けやすいコンブチャであるからです。
やはり続けるには味や効果も大切ですが、お値段も重要です。
また、コンブチャクレンズは燃焼力アップによるダイエット効果にも期待できるからです。

 

コンブッカについてはマンゴー風味が苦手で、紅茶風味が好きな方にはおすすめです。

 

話題のコンブチャ選びに迷ったときには、ぜひコンブチャクレンズから試してみてください。